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9/21 ☆お散歩不足??☆

今朝は久しぶりに起こすのかな~と思ったものの…6:30ギリギリに起床。
結局「起こしていない」記録更新中(笑)。
朝ご飯は…ご飯90g+納豆1/2パック、小松菜となすのお味噌汁は…食べたんだか遊んだんだか。。。
巨峰4個はあっという間になくなった。

お昼寝はちょっと遅めに9:05。
そして1時間程度で起きた。
朝のお昼寝…ガッツリ寝る日は少なくなって来たかな。

今日の予定は…私の都合で友達と遊ぶ約束。
児童センターで一緒に遊んでもらえて…娘さんもご満悦なんだよな~。
その約束の時間に間に合うように出発しようとしたら。。。
友達からメール…「パラパラ降って来たね~でも買い物もしたいから出るね」と。
ありゃ…降って来ちゃったか。。。
ま、パラパラならいいかと「私も出るね~」と返信して娘さん連れて降りてみたら…。
いや、結構降ってないか?!
さすがに躊躇し、少し様子を見る旨友達にはメールした。

でもね…一度外に出てしまった娘さん的には、完全に遊びに行くモード。
雨だしなぁ…しょうがない駐車場で誤魔化すか(笑)。
一度荷物を置き、娘さんには長靴とポンチョを着せ…駐車場+マンションの近所をウロウロすることに。
結局出掛けて来ている友達が、雨の様子を見て帰りに寄ってくれることになり…こちらはせいぜい近所で体力消耗させるかな。
雨は強くなったり弱くなったり、止んだり…と色々。
その小雨の間に小一時間近所を歩かせて…止み間に友達到着。
毎月の様に遊んでもらっているので、テンション上がる娘さん。
そのまま少し外でも遊んでもらって…ウチで用件を済ませた。
お昼の時間にもなり、今日はバイバイ…となったら号泣の娘さん(笑)。
消化不良だよね~いつももっとガッツリ遊んでもらっているもんね。

お昼ご飯はご飯90gと牛丼、トマト30g。
遊び足りないけど…ご飯は普通に食べてくれた。
その後が問題で…やっぱり運動が足りなかったのか、なかなかお昼寝をしない。
挙句に、ダンナまで帰って来て…テンションマックス(笑)。
全く寝ないまま、いつもなら起きる様な時間になり…最悪なことに15:50に寝た。
いやっ、それはいやっ。
少し様子を見たものの…やっぱり時間的に嫌で16:20に起こした。

そしてダンナは予約していた眼科へ。
私と娘さんは夕方のお散歩。
お昼寝していないし、機嫌も悪くてグダグダだったけど…とりあえず午前中の分も歩いて頂きます(笑)。
往復歩いて、実家でも父に少しお散歩に連れて行ってもらい…これで午後の部の運動足りたかな?

夜ご飯は…ご飯90gをおにぎりに、レバー20g、そして午後に作っておいた蓮根餅。
最後の方食べが悪くなったけど…薄味過ぎたかな?
実家でセロリと人参をもらっているから…まぁ野菜は足りたかしら。

21時前にお風呂に入れ、今日もドキドキの就寝タイミング(笑)。
とは言え…今日は完全に寝足りないでしょ。
呆気なく21:40にはぐっすり夢の中だった。

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