9/28 ☆久しぶりに頭痛で悶絶☆

頭痛持ちの私なので…しょっちゅう「頭が痛い」とかなりの頻度で言っているけど、まぁなんとか薬でコントロールしたり自分なりに付き合っているものの。。。
今日と言う今日は、ホント極限状態に痛くて久しぶりに悶絶した。
でも…それもこれも全ては親不知の抜歯が原因だよな~とも思う私。
肩や首のコリが頭痛の一番の原因ではあるけど…それ以外にも疲れやストレスも頭痛の種であることは間違いない。
ここずっと親不知の抜歯による痛みや疲労、不快感…貯まりまくっていたからね。

昨日の夜なんて…患部を重点的にうがいしようと顔を傾け、左上の親不知付近に水を送ったら。。。
つぅ~~~っと鼻から水が出て来た。
うぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁ~~やっぱり貫通してるぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ。
と、怖くなってストレス倍増(笑)。
そして今朝からは、親不知手前の数本の奥歯も…何かの拍子にズキンと痛むようになって、これまたストレス。

そんな中…今日はダンナが急遽休みで、園までの送迎は楽ちん。
日中もちょっとお出掛けして、帰りのお迎え後も牛乳買いに寄り道したり。
と、ここまでは元気だったんだけどね。。。
帰宅して頭も痛いかな~と思いつつも、歯の痛みと合わさって正直良く分からない状態に(笑)。

姉弟も眠そうで荒れていたので…先にお風呂にしちゃえとダンナがふたり入れてくれた。
その隙にと、部屋の片付けと掃除機を掛けている内に。。。
なんだか頭の痛さが急激に大爆発!
やばいでしょ、この展開。
慌てて痛み止めを飲むものの…絶対効かないよなぁ。
とりあえずソファーで横になり、夕方多少起きられた時に姉弟におにぎり作り…私は本格的にパジャマに着替えて布団へ。

ホント痛くて、痛みの余り寝付けないし…段々と気持ちも悪くなって来た。
鏡で顔を見ると真っ白。。。
正直ここで吐いちゃえば少し良くなる気はするんだけど…なんか吐いたものが鼻に回って来るとかありそうで怖くて(笑)。
気持ち悪いけど我慢して我慢して…それでもやっぱり少しでも楽になりたくて最終的には吐いちゃった。
2度目にはすごい量の水みたいな胃液まで完全に戻して…それでからまだ痛いものの少しはピークを越した感じで寝付くことが出来た。

おにぎり食べた後のお皿などの片付けや、姉弟の歯磨きトイレ着替えなど全部ダンナがやってくれ…覚醒して全然寝る気のなかった姉弟を20:00には消灯して寝かせてくれたり。
これら休みの日じゃなかったら…私には出来ず大変なことになっていたよなぁ。
休みの日で良かったし、大感謝。

少し痛みが治まってようやく寝られ…0時を少し回って一度目覚めた。
恐る恐るトイレに起きたけど…無事に痛みは遠のいていて、これなら明日は元気で起きられそう。
もう余りの頭の痛さに、今夜は歯の痛みなんて吹っ飛んだ感じだった(笑)。

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☆9月28日メモ☆
6:55起床。
帰宅後眠そうだった割には元気で…20:00消灯、直に寝たのかな?

朝ご飯は完食。
給食はハンバーグながら「食べた」とは言っていた。
夜はおにぎり×2とチーズ。

弟くんは7:25に起こした。
昨日17:30~寝ているのに。。。
夜は同じく20:00消灯で直に寝た。

朝ご飯はご飯、茹で卵、バナナ。
給食は…不明
夜はおにぎりとチーズ。
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