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頭痛…その後

昨日の朝からの頭痛…もともとが頭痛持ちなので気にはしていないものの、久しぶりだったのでツラかったな。。。
妊娠前は頻繁だった頭痛も、不思議なことに妊娠中は大分回数が減っていた。
ただ、たまには痛くなることもあり、妊娠中でも飲める薬は貰っていたので…昨日もそれを飲んで健診へ。

一時的に治っていたけど…どうも昨日の頭痛は私の中では「重症タイプ」に分類している方だったみたい(笑)。
妊娠してなかったら、即座に「筋肉弛緩剤」を飲むんだけどな。。。
そんな頭痛の時は…寝るしかないっ!

ってコトで、健診から帰り…11:00過ぎには布団へ。。。
痛い時って…寝付けないんだよねぇ(泣)。
「痛いよぉ~~」とひとり唸りつつ…いつの間にか寝付いて気付いた時は15:00ぐらい。
恐る恐る起き上がってみると…おっ、少し軽くなってる
完全には治っていないけど、ちょっとなら動けそう(笑)。

顔を洗って、お昼ごはんまでは食べる気力がなかったので…冷蔵庫にあったゼリー飲料で気持ちエネルギーを摂って、再び布団へ。
お米研がないと、夜ご飯ないんだよな~と思いつつも…さすがにそんな気力もなく。。。
夕方、ダンナに「ピザ頼むか、帰りになんか買って来て~」とメール。
母からも「けんちん汁なら作るよ」とメールが来て、父が届けてくれた。
そして、食べるまでまたゴロゴロ。

結局…夜ご飯は、ピザとけんちん汁。
カロリーは高いけど…ちゃんと野菜も食べられて満足満足(笑)。

お昼抜きでガッツリ夜ご飯食べて…そしてまた寝る。。。
どんだけ寝てるんだ(笑)。
さすがに夜中、ちょこちょこ起きちゃったけど…さすがに睡眠たっぷり
今朝のお肌のキレイなこと(笑)。
やっぱり睡眠は大切ね~

とは言え…寝過ぎて今日は腰が痛いです。。。

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