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頭痛に魘された一晩

昨日の午後から、なんとなく頭が痛いな~と思い始め
夕食後にはどっと重症になってダウン。
薬が飲めないってツライ~。

そのまま寝るしかなく21:00から布団に入ったものの…
痛くて寝られない。
もともと頭痛持ちの私だけど、2タイプの頭痛持ち。

ひとつは、じ~っとしていれば痛くない
市販の薬を飲めば治るタイプの頭痛。
もう一つは…寝ていようが何していてもとにかく痛い。
この場合は市販薬は一切効かず、脳神経外科で処方された
弱い筋肉弛緩剤を飲むしかない。

昨日は…寝られないほどの痛み、正に後者だった。。。
痛い~~。

チョコっと寝ては目覚め…目覚める度にまだ痛い
寝付けないの繰り返し。
絶対翌日仕事行かれないよ~と精神的にもかなりのダメージ。
そして頭痛の絶頂で夜中に戻すし…もう散々。

朝、目覚ましが鳴って一応起きて朝ごはんの支度も出来たけど…
完成するなりやっぱり力尽きて布団に逆戻り。
あぁ…やっぱり仕事は無理~~。

実は今日は後期初日って日なのに。。。
校長や今日の授業の自習内容などを連絡し…
再び寝る…寝る…寝る。
今朝には寝られないって程の痛さは遠のき
快適に寝られる様になっていた。

ただ、夜中に戻しているので…胃が微妙。
朝ごはんのりんごだけ食べて、再び寝る(笑)。
お昼頃、むっくり起きだし…朝ご飯を食べ
また寝る~~~。

いやぁ…よく寝ます(笑)。

結局夕方にはスッキリし、夜ご飯も作れ
食べることも出来たけど…ホントこの一晩は辛かった。。。

きっと、日頃の疲れが貯まってたんだろうな~。
妊娠する前と殆ど変らない生活してるって
やっぱり無謀なのかな。。。
昨日の辛さに、ちょっとは反省(笑)。

これからは、ほどほどに疲れを貯めないように気をつけよう。
って決意が果たしていつまで続くやら(笑)。
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